https://ria.ru/20211012/mery-1754280535.html
Читаем рецепты правильно: сколько граммов продуктов в стакане — таблица мер
Сколько грамм в стакане: таблица мер крупы, воды, муки, сахара и других продуктов
Читаем рецепты правильно: сколько граммов продуктов в стакане — таблица мер
Чтобы приготовить блюдо по рецепту, нужно представлять, сколько граммов того или иного продукта содержится в одном граненом стакане объемом 250 миллилитров. РИА Новости, 10.11.2021
2021-10-12T21:15
2021-10-12T21:15
2021-11-10T11:22
общество
продукты
пища
МОСКВА, 12 окт — РИА Новости. Чтобы приготовить блюдо по рецепту, нужно представлять, сколько граммов того или иного продукта содержится в одном граненом стакане объемом 250 миллилитров, столовой или чайной ложке. Как рассчитать необходимое количество воды, крупы, муки, сахара и других ингредиентов с помощью таблицы, как правильно пользоваться мерным стаканом — в материале РИА Новости.О граненом стаканеГраненый стакан используется не только для употребления напитков, но и для измерения продуктов в процессе приготовления блюд. Во многих кулинарных рецептах единицей меры является "один стакан". Обычно имеется в виду именно его граненая разновидность.Распространено мнение, что такая посуда появилась в эпоху правления Петра I. Но граненый стакан в привычном виде впервые был выпущен в советское время, 11 сентября 1943 года, на стекольном заводе в городе Гусь-Хрустальный. Считается, что к разработке его дизайна была причастна Вера Мухина, автор скульптуры "Рабочий и колхозница".Широкий ободок стакана позволяет хорошо и быстро вымывать его края, из-за чего в прошлом столетии он пользовался большой популярностью в кафетериях, столовых и других заведениях общепита. К тому же в процессе изготовления такой посуды применяется обжиг, вследствие чего стекло становится максимально прочным, а риск повреждения самого изделия сводится к минимуму.Объем и весСамый обыкновенный граненый стакан с каймой вмещает 250 миллилитров жидкости (при заполнении до краев). В точности рассчитать объем можно с помощью специального мерного стакана, переливая воду из одного в другой или же настроив кухонные весы на режим измерения "в граммах".Пустой граненый стакан весит около 230 граммов.Сколько граммов в стаканеТак как у каждого вещества свой показатель плотности, который напрямую влияет на объем, граненый стакан вмещает в себя разное количество граммов в зависимости от вида продукта. Именно поэтому необходимо иметь под рукой мерную таблицу — ее использование облегчает приготовление любого блюда по рецепту. Таблица мер — это специальный сводный график, в котором указаны вид продукта и вес, который вмещается в граненый стакан.Сыпучие продуктыПри измерении сыпучих продуктов важно соблюдать несколько правил:При пользовании мерными таблицами важно понимать, что в рецептах под "одним стаканом" подразумевается граненый стакан, наполненный не до краев, а до ободка.Специи и приправыСпеции и пряности в рецептах обычно измеряются в чайных или столовых ложках. В мерной таблице указано количество граммов, содержащихся в чайной/столовой ложке.ЖидкостиДля приготовления большинства блюд нужна какая-либо жидкость, например вода или молоко. В этом случае при единице измерения "один стакан" предполагается, что емкость должна быть наполнена ингредиентом до краев.Твердые продуктыПод твердыми продуктами, количество граммов у которых можно измерить в граненом стакане, подразумеваются ягоды, сухофрукты, орехи и т. д. Отмеряя орехи, следует помнить, что рубленые ядра более плотно распределятся в граненом стакане, поэтому и вес будет больше. В таком случае в рецептах, где требуется определенное количество граммов, лучше измерить цельные орехи, а потом их порубить.Продукты вязкой консистенцииПродукты вязкой консистенции, такие как сметана, сгущенное молоко, мед, варенье или пюре, надо накладывать в стакан так, чтобы образовывалась "горка".
Мы постоянно добавляем новый функционал в основной интерфейс проекта. К сожалению, старые браузеры не в состоянии качественно работать с современными программными продуктами. Для корректной работы используйте последние версии браузеров Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Microsoft Edge или установите браузер Atom.
Не у всех хозяек на кухне есть весы, чтобы отмерять продукты по рецепту. А вот граненый стакан наверняка найдется. Он придет на помощь при готовке. Давайте разберемся, сколько граммов сахара, муки содержится в стакане объемом 200 мл.
Рецепты, где продукты нужно отмерять стаканом, встречаются не только в «Книге о вкусной и здоровой пище». В таких случаях полезно знать, сколько граммов сыпучих, жидких или мягких ингредиентов умещается в граненом стакане.
А сколько раз вы сталкивались с ситуацией, когда в рецепте указано количество ингредиентов в миллилитрах, а вам нужно измерить их в граммах?
Многие сыпучие продукты, например, мука и сахар, имеют разную плотность, поэтому объем в миллилитрах может меняться.
Чаще всего в рецептах встречаются ингредиенты — мука, сахар, крахмал и соль. Рассмотрим, как отмерить эти продукты, когда под рукой нет весов.
В обычном граненом стакане под ободок вмещается 200 мл.
Это один из распространенных ингредиентов в кулинарии. Она используется для приготовления хлеба, тортов, пирожных, печенья и многих других блюд.
Обычно 200 миллилитров муки — это приблизительно 120 граммов. Но точный вес может меняться в зависимости от того, как вы уплотняете муку в стакане.
Иногда по рецепту важно знать, сколько в стакане столовых ложек муки. Обычно в стакане 8 столовых ложек муки с горкой.
К примеру, для рецепта обычного печенья вам понадобится 120 граммов или один стакан муки, 100 граммов сахара, 100 граммов сливочного масла, одно яйцо.
На кухне часто пригодились бы новые приборы — например, электронные кухонные весы или йогуртница. Совершать покупки без удара по бюджету удобнее с Халвой. Можно платить частями в беспроцентную рассрочку или оплатить своими средствами в магазинах-партнерах и получить приятный кешбэк.
Часто используется в блюдах безглютеновой кухни и в азиатской кулинарии. К примеру, из нее готовят популярные пирожные моти. Рисовая мука менее плотная по сравнению с пшеничной, поэтому в стакан помещается примерно 100 граммов.
Также из рисовой муки можно сделать безглютеновые блинчики. Они менее калорийны, в отличие от обычных, и получаются обычно более плотными.
Для рецепта понадобится стакан рисовой муки, два яйца, 250 мл молока, а также соль и сахар по вкусу.
У нее более выраженный вкус. На основе такой муки пекут ржаной хлеб и хлебцы. Ее используют те, кому нельзя употреблять пшеничную муку. На ржаной муке можно приготовить галеты со сливами — получится интересный вкус.
У ржаной муки средняя плотность, поэтому в стакане 110 граммов.
Чтобы испечь ржаной хлеб, понадобится стакан муки, 300 мл воды и 10 граммов дрожжей.
Сахар незаменим для приготовления тортов, пирожных, пирогов, блинов, кремов и других десертов. В граненом стакане — 200 граммов сахарного песка.
Если вы хотите приготовить ванильный крем, то понадобится один стакан сахара, четыре яйца, 500 мл молока и ванилин.
Соль — довольно плотный продукт, в граненом стакане — 260 граммов.
Для приготовления соленого теста для пиццы понадобится 200 мл воды, 2 чайные ложки соли и 400 граммов пшеничной муки.
Этот ингредиент часто используется для загустения соусов, заправок и кремов. В граненом стакане 130 граммов.
Жидкости очень удобно измерять стаканом, который всегда под рукой. У жидких продуктов разный вес, все зависит от плотности. Налейте жидкость до ободка и добавьте в блюдо по рецепту.
Воду часто используют для разбавления ингредиентов или приготовления жидких блюд. В граненом стакане — 200 граммов.
Для приготовления куриного супа с овощами понадобится два стакана воды, 200 граммов куриного мяса, два помидора, лук и морковь.
Молоко пригодится для выпечки, приготовления крема и соусов. В граненом стакане — 200 граммов молока.
Из молока можно приготовить ванильный заварной крем. Для этого понадобится два стакана молока, два яйца, три столовых ложки муки, стакан сахара, 100 г сливочного масла и ванилин.
Сливки добавляют в различные блюда и соусы. Учтите, что в стакане до ободка — 210 граммов продукта.
Для грибного крем-супа понадобится 300 граммов картофеля, две луковицы, два стакана сливок, перец и соль — по вкусу.
Этот ингредиент используют не только для жарки и заправки салатов, но также добавляют в выпечку, чтобы она была сочной. В стакане — 180 граммов подсолнечного масла.
Для заправки для салата Цезарь понадобится 1 яйцо, половина чайной ложки горчицы, одна чайная ложка лимонного сока, 20 мл оливкового масла, 40 мл подсолнечного масла, четыре соленых анчоуса, соль и черный перец по вкусу.
Его добавляют в соусы и маринады, а также в выпечку, чтобы погасить соду. В граненом стакане — 200 граммов уксусной жидкости.
Уксус пригодится, если вы захотите, например, приготовить маринованные огурцы. Для этого понадобится 700 граммов огурцов, одна столовая ложка соли, две с половиной ложки сахара, одна столовая ложка уксуса, 700 мл воды, четыре–семь горошков черного перца, пара зубчиков чеснока и один–два зонтика укропа.
Сметану, творог и сливочное масло тоже можно измерять в стаканах, если еще не купили кухонные весы.
Этот продукт добавляют в выпечку, кремы и соусы. При приготовлении учитывайте, что в граненом стакане умещается 210 граммов сметаны.
Если решите сделать классический крем для медовика, возьмите стакан сметаны 20%, две столовые ложки сахарной пудры и ванилин.
Пригодится для приготовления десертов и начинок. В граненом стакане — 200 граммов творога.
Можно приготовить сырники: понадобится стакан творога, полстакана сахара, одно яйцо и ванильный сахар.
Хозяйки часто используют его для выпечки или добавляют в крем. В стакане до ободка — 190 граммов.
Сливочное масло понадобится для приготовления песочного печенья. Возьмите два куриных яйца, два стакана пшеничной муки, неполный стакан сливочного масла, стакан сахара, одну чайную ложку разрыхлителя и немного соли.
Йогурт можно есть на завтрак или добавлять в коктейли и десерты. В стакане — 200 граммов продукта.
Его можно смешать с медом, свежими фруктами, орехами или добавить в выпечку.
При приготовлении блюд учитывайте, что точность измерений очень важна. В противном случае у вас не получится блюдо или получится не то, что вы ожидали.
Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы
Персональные тренировки — удовольствие не из дешёвых. Покупайте абонемент у наших партнёров и получайте беспроцентную рассрочку на несколько месяцев